近期，偶尔与父母聊起，他们发觉而今的我愈来愈不会笑了，可能谈笑的频次愈来愈少了，而今他们愈来愈想听起已经叮叮的笑声。与同学谈起，他们也发觉本人笑的愈来愈少。那么毕竟是啥，偷走了我们的笑声呢？
没有比赛，就没有进展，生物界和人们社会都遵守一样的保管规则：“物竞天择，适者生活。”比赛孕育压力，在比赛中，是否维持一种健壮的心态是非常重大的。嫉妒即是一在要害，一个人假如让妒忌情绪攻下了精神，他的眼里惟有悔恨、生气，为了打倒对方，以至不择手段，散失人的威严和品行。有了妒忌情绪，毫无愉快可言。据明白，跟着社会比赛加重，人们情绪担当能力强弱的问题日趋赶上，就诊情绪门诊的人数愈来愈多。去年广医一院的情绪门诊量胜过9000人次，从往日不足10例的日均情绪门诊飞腾至此刻的成天不下40例。其中，青少年占的比重愈来愈大，首要表示为“网络成瘾归纳症”和“约束症”，年岁最小的救治者惟有8岁。
人生本就应当以愉快为本，要想得回愉快，就一定要勇于自嘲，生活应当多一些欢乐，而风趣是建造欢乐最灵验的式样。健壮的风趣使民心情舒服，耐人寻味。风趣给平平的生活带来几分兴味，愉快生活少不了风趣的保管。美国驰名演说家罗伯特，头发掉的很利害．在他头顶上很难找到几根头发。在他过60岁华诞那一天，有很多朋友来给他祝贺华诞，妻干悄然地劝他戴顶帽子。引自特却高声说：“我的夫人今日劝我戴顶帽子，然而你们不知道光头有多好，我是第一个了解下雨的人！”大家听了罗伯特的这句讪笑本人的话，集会的氛围一忽儿变得轻便起束了。
人有了惭愧感，心现很-简单失衡，不过我们可以从很多人身上发觉，人有了惭愧感，同时也会孕育出—种持续地抵偿本人短处的本事。常常惭愧感越强的人，这类补救听命也会越强。或许这是造物主赐给人们的一种情绪平稳。美国第16任领袖林肯从小就有惭愧感，他即是经历自嘲来克制惭愧，培植起本人的信托心的。自嘲是一种特别的人生作风，它带有激烈的天才化颜色。自嘲动作生活的—种艺术，具备干涉生活和调理本人的机能。它不仅能给人增加愉快，缩小苦恼，还可以协助人更清楚地看法可靠的本人，打败惭愧的心态，应对四周莫衷一是的评价带来的压力，解脱心中各类丢失和不平稳，取得精神上的满意和胜利。
生活在每一个人的心中保管着分别的大势，可能说是想像，有的人景仰大张旗鼓、放浪唯美的生活；有的人则向往平淡浅浅、简简明单的生活。“活在当下，乐在其中”，是我的卑鄙格言。但是实际给予我们太多的压力与无奈，让我感觉就连寻求这份卑鄙都显得那么的无力，更毋庸说从中猎取愉快了。一点点的改观，会使本人一点一点愉快起来，勇于自嘲，达观置上。掌控愉快的钥匙，张开愉快的大门。
山东济南槐荫区济南九中高二:陈汝玮
