1在高考前一两天，考生应当熟悉科场。熟悉科场包含的内容有地方科场离寓居所在有多远？在路上要花多少光阴？本人在哪一个课堂？在哪一个坐位？坐位上是密切门窗依然是亲昵墙角？茅厕及其余工作措施在哪儿？不然，临到考试时因为没有预备，一些不料状况能够会让你进入混乱诱惑，损坏你的注视力齐集和思惟的敏捷性。例如：在门前临近就座的考生，更容易遭到巡查官相差的浸染。对这些工作早有预备的话，它们所惹起的情绪阻滞和注视力分别听命可以缩小到最低程度。熟悉科场、早作预备，会给考生带来决心和安全感。
2高品质的就寝悠久是最灵验的停顿式样。考试的前夕有的考生能够会因-高兴而失眠。在睡前应当不喝咖啡、茶之类的刺激性饮料，也不应看紧张、动人心魄的故事片。到了平常安排光阴或是稍早一点（大可没必要早早晨床等着入眠），躺到床上，周身减少，篡夺赶快入眠。若短暂睡不着，切切不能焦急，不要批评本人或痴心妄想，尽管维持平易神情，反复减少技术，本来只要周身特别减少，大脑不-高兴，全面可以取得身心的停顿。
3维持“信托”非常重大，切切不要过度地要求本人。临考前考生情绪大都不安定。本来，压力亦非从天而降，而是延续保管的。所分别的不过程度分离罢了。有些考生临考前一周就感觉到过度恐怕；有些考生考试前一天赋有些觉得；有些考生因过度紧张而变得手足无措了；有些考生不过略微有些压力罢了。应当靠坚固信托心来抵制没趣的压力。考生应当看法到，人的终身未免会碰到一些故障，这时候惟有一定本人保管的价格，才能表现本人的专长，在痛苦中开革新好看。其它，录取与否其实不全面解说本人实力的强弱，其中还有很多其余一些偶尔的成分保管。所以只要能准确评价本人，准确对付考试，就可以镇静应考了。
