前段时间我和家人进行了一次争吵，这次争吵是我从小到大以来最严重的一次争吵。之所以称得上是严重，那是因为我们对简单的情况进行了复杂的分析。
我的父亲本来脾气就不好，而且还喜欢处处管别人。我的母亲作为一个旁观者起不了啥作用，但是在必要的时刻反而给双方火上浇油一顿。我的姐姐脾气也不好，心情也烦躁，工作上也很忙，所以就导致了她根本无暇顾及在家庭里面发生的事情。如果有时候发生了打电话给她，她会很急躁。家里面都有一种急躁的性格，这也就造成了整个家庭在遇到事情的时候会出现不和谐状况。
当时进行激烈的争吵是因为我上学的事情，因为在上学过程中我遇到了一个特别大的麻烦，而这个麻烦需要父母和我一起找老师共同商量解决。然而父母则认为这件事情我一个人就能解决。可是奈何，我如果一个人能解决的话，我就不找他们商量了。他们总是认为这是一个简单的事情，不必劳烦父母和老师进行见面，因为父亲也是个怕多事的人，母亲也是一个不喜欢和外人打交道的人。这也就导致了我们双方都不赞成各自的意见。在双方吵得不得了的情况下，我的母亲再来个火上浇油，导致我们双方矛盾急剧加深，这一吵就导致我们1~2天没有吃饭。于是我非常的愤怒，而且在对待家人的态度上也发生了很大的转变。
我开始不相信我的父亲，不相信我的母亲，也不相信我的姐姐，只相信我的同学。我的同学说：“就这样的事，就不应该和父母一般见识，而且你心中怎么想的，他们既然持有反对态度，那么你应该大胆的说出来你心中的想法……”同学相信我不相信我的父母，因为我们是在一起生活的，肯定是向着我来的。于是我便听从同学的话和父母继续讲道理，矛盾急剧加深。双方就此相互不理，我吃饭就在外面买着吃。这样的情形僵住了好多天。
这件事过后我也确实慎重的考虑了一下，自己也确实被当时的愤怒已住了双眼。如果不是父母和我各据为一词，那么事情可能也就不会走到这种地步。既然事情不可能按照父母心中的想法。去实行，我也不可能按照我的想法去施行，那么这个争吵便是无意义的。假如当时我就顺下心来低个头，那么或许就没有那么大的争吵了。
愤怒不是一个好情绪，适当的愤怒可以，但是过度的愤怒容易让我们迷失方向，失去对正确事实的判断。而且长期的愤怒会使我们的身心受到伤害，就那几天的争吵，我夜晚都睡不着觉，这无疑加重了自己身体健康的负担。愤怒还会减少人与人之间的感情。好好生活，不要愤怒，也不要不断慷慨，这个世界上唯一能够理解自己的还是自己的父母。千万不要被愤怒遮住了双眼。
事后的几个月，我向父母道歉，自己确实做得过分。父母也确实能够理解，而且承认他们也有错。这件事情就这样过去了，但是它所造成的影响在我心中还是蛮大的。
不要被愤怒遮住了双眼，因为大多数的愤怒不是一个好的情绪。
