妒忌是因为他人超过本人而惹起矛盾的没趣的情绪领会。当看见他人比本人强时，内心就酸溜溜的不是味道，因而就孕育一种蕴含着断念与艳羡、愤慨与悔恨、猜嫌与失望、耻辱与虚荣和-难过与哀伤的冗长心理，这类心理即是妒忌。妒忌者不能忍耐他人胜过本人，畏惧他人得回本人没办法得回的光荣、名望等，在他可见，本人办不到的事他人也不要办成，本人得不到的东西，他人也不要得回。
妒忌情绪不仅浸染身心健壮，还浸染学习工作。妒忌心强，直接浸染人的情绪，而不良的情绪会大大下降学习或工作的功效。其它，妒忌心强能够使我们缔交不到知友朋友。妒忌心强的人往旧事事好胜，常处心积虑阻挡他人的进展，总想压服他人。这能够使同学、朋友想躲开你，不愿与你往复。进而给本人形成一个不良的人际关系气氛，你会感觉到孤单、孤寂。
何如克制？说中讲解了以下步骤：
晓理：解说妒忌之害，指明进步之路作文
鉴于小学生低年级学心理性思惟水准不高的近况，教员在培养练习中应重视采纳举例解说的步骤，为学生解说妒忌之害。一方面罗列陷于妒忌深谷，干出毁谤、加害，以至损害他人的动作，结局消灭本人，断送出路的后面典范：如因妒忌而摧残孙膑终遭衰落的庞涓，妒忌诸葛亮不可反而本人被气死的周瑜等，使学生引感到戒；另外一方面，罗列能操纵其妒忌之心进而获得庞大成绩的古今中外名士嘉话，如“将相和”中的廉颇等，为学生创办学习的范例，启发他们准确对付他人的进步，准确对付光荣，准确估量本人的优缺陷，取人之长，补己之短。除此之外可构造学生摘录妒忌无益的名士格言，如“妒忌是亡身的毒蛇”。“妒忌是一种比冤仇还激烈的卑劣情绪”等，并联结学生本质，领受多种大势构造他们消化这些格言，净化内心认识，使他们遍及能见贤思齐，结实学习，与他人和好相处。
关爱：创办关爱气氛，弥合妒忌情绪作文
小学低年级学生的开始基实情同，在学习和百般比赛活动中孕育的分歧相对而言其实不差异，他们妒忌的首要目标是老师对某些同学的偏幸，和老师对获得优秀成绩同学的溢于言表的过度观赏之情。从而，教员在培养过程当中，应当做到刚正和公正，师恩普施，师爱遍洒，切不行另眼看待。不但云云，教员还应当对那些临时后进、有待进步的学生多一份关怀，多一份爱意，并领受全部的法子，协助指点后进的同学归纳经验教育，鼎新学习步骤，具备改观后进风貌超过来，进而从基本上去除妒忌情绪。
勉励：充裕一定成绩，加强进步决心
在协助后进者进步过程当中，教员应当充裕一定他们所获得的每点成绩，-特别是对那些后进程度比拟严峻的学生，更应当用“夸大镜”去寻觅他们消除于问题与缺陷当中的“闪烁点”和狭窄的进步，准时地赋予一定、鼓舞、称赞。这样就可以使他们从新焚烧自恃心的火种，取得克制缺陷、用功进步的勇气和信托。美国当代驰名的情绪学家亚伯拉罕?马斯洛觉得，准时地发觉、充裕地一定一个人所获得的成绩，能使他孕育“最好情绪领会”，即“感觉到激烈的欣喜、慰问、美好……还会对他人，对全面世界孕育爱意，以至会有一种要霎时做点事动作报偿的理想”。对年幼的小学生来讲，教员的称颂、一定、夸奖等外部手段常常有更大的听命。
疏通：比赛协作互补，优化人际关系
“比赛”是指个别或集体为充裕完结自己的潜能，力求按优越程序使本人的成绩超出敌手的进程。“协作”是指学生集体为了共通手段而互相帮手以完成某项工作的进程。在培养过程当中，这二者是分裂融合、相得益彰的。因为看法上的偏畸，过去对小学生特别强调比赛多了一点，而忽视了协作的重大性。本质上这恰是致使学生孕育妒忌等不良知理的一个重大成分。从而，要优化学生间的人际关怀，在构造学生施行适当和极度的比赛同时，一定特别强调、加强与之互补的“协作”。协作有利于学生进展卓越的天才，坚固集体凝固力，孕育协和的培养氛围。
