快乐生活，健康成长500字 8篇

作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。

开学时，学校发了一本叫《健康成长》的书，这本书给我启发很大，在这本书中，有青年时期发生的种种事情，有告诉我们的人生哲理，也有名言警句，其中最令我印象深刻的是《健康成长》的第二章“阳光心理。”

里面讲到生长在今天的少年是幸运的，与过去相比，他们无疑是拥有更好的生活环境，学习环境和成长环境。过去的生活是苦的，现在的生活是甜的，但是，现在的学习压力越来越重了，现在少年也有很多的烦恼，考试越来越多，书包也越来越重。甚至有些同学因学习压力重而自杀，这样的现象不只有一次两次，对于很多少年来说，他们的压力不亚于成年人。

压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。

我认为，化压力为动力，一定要保持积极的心态来面对这些压力，生命是如此的珍贵，不能因为压力而行不开，这样很不值得。“没有过不去的坎，没有解不开的结。”

现在的孩子备受父母的宠爱，导致抗挫折的能力较低，当遇到挫折时，他们不敢勇于面对，他们的心就像纸一样，容易破。等你遇到挫折时，要敢于承认和正视挫折，失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢；不要灰心丧气，应该更加努力。：世上无难事，只怕有心人“只有不断努力，才会取得成功。

青年时期是一个美好的时期，在这时的青少年应该豪情壮志，但这些少年，却存在着自卑心理，觉得自己不如别人，现在的少年正是长身体，长智慧，长知识，立志向的时期。我觉得，你的优点有可能别人没有，别人的优点有可能你没有，所以，同学，朋友之间要互相取长补短，这样才能弥补自卑的心理。

在少年的有一段时期，叫做叛逆期，这是一个心理状态，逆反心理“反“的有很多，最常见的是孩子反父母，反老师&;&;逆反心理是人生的必经阶段，难以回避，所以我们要想办法积极去面对。

当遇到困难，有的孩子会请求父母帮助，可是，我们已经长大了，不能再依赖父母了，我们应该独自面对，不能放弃，不能退缩，天下没有翻不过的山，迈不过的坎，向命运低头永远是懦夫的行为。( .wan-jing. )

同学们，我们是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝阳，在我们身上凝聚着父母的心血，倾注着师长的厚爱，成长的路不一定是一帆风顺的，但一定是难忘的，快乐的成长是最美好的。

湖北宜昌龙舟坪小学五年级:熊芷芮

( .wan-jing. )

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”！

河北石家庄长安区谈南路小学四年级:郭金雨

第4篇：成长令我感到快乐

太阳慢慢升起，云朵在空中悠闲的散步，小鸟在尽情的歌唱，闹钟滴滴答答的响了起来。把被子拿开，用手把闹钟拿到眼前，看看了看钟里的数字。一看，七点半，再看看床边的日历，是五月12号&mdas>

我从碗柜里拿出锅，把锅用水洗了2次。然后到了半锅水，等水烧热后，又把水倒了，因为妈妈是个处女座的人，很爱干净，所以妈妈常教洗锅要用一次冷水洗，在烧一次水来洗。洗完锅后，我倒了大半锅水进锅，没过一会，水烧热了，我把面条放进锅里。(五分钟后）面条熟了，我从调味料柜里面先放了油和盐，搅混后放了点麻油，蚝油，味精，鸡精&;&;正准备大功告成时，想起了一样重要的东西没有放，这就是辣椒，我妈妈可喜欢吃辣椒了！大功告成，我大声欢呼，一时忘记了妈妈还在睡觉，可妈妈却被我吵醒了，从房间了走了出来，问：好香的味道啊！在做什么？

妈妈向我的方向走来，看到了我亲手做的面，脸上既有惊叹的表情又有喜悦之情。说：我的倩宜长大了，真懂事，懂得关心妈妈了，真是送给妈妈最好的礼物啊！听了妈妈的话，我心里美滋滋的，真快乐！

广东广州海珠区南边路小学五年级:刘倩宜

第6篇：快乐生活，快乐学习

生活有好有坏。家庭富裕的，生活就好；家庭贫穷的，生活就坏。但是在生活和学习中往往都要父母们辛苦地赚钱，供我们读书。大家知道父母这么辛苦赚钱为了什么吗？他们为了我们能考上大学，硕士，博士，以后成为国家有用的人才，成为国家的栋梁。

生活中，学习中，你们知道无夫无母的孩子们的生活吗？外面冷风微微的吹过，大雨哗哗地下着，在繁华的大街你往往会看见十几个乞丐在马路旁，穿棉纱那样薄的衣服，在街道上窜着。就是因为受到其他人的谋骗，而来到番禺，而离开了家，离开了亲人温暖的怀抱。在番禺无家可归的他们只有在人烟稀少的小角落中造一个家，让自己安心的睡觉。

早上，太阳照耀着大地，被骗的小孩子们也得早起去锻炼身体。为了维持生活，他们那样的努力，那样的辛苦。每天流下一滴滴汗水，来照顾自己，生病的时候只得挨着病魔的攻击。一些小孩为了有钱，生活而帮助别人贩卖毒品，贩卖盗版DVD，VCD。他们这是只认为有钱就是快乐，就是生活。

现在我们有一个快乐幸福的家我们应该好好地学习，不要在失去幸福的家庭的时候才后悔。

生活在一个快乐的家庭中，我们就应该快乐的生活，学习，不留下一点后悔的痕迹。请你笑一笑的过着快乐的生活。让我们每天都留着笑容的痕迹。

这就是快乐的生活，快乐的学习！

第8篇：成长快乐

一个人的一生一帆风顺，这是不可能的。人的一生在成长中布满荆棘与坎坷是不变的永恒。成长并不可怕，但是如果你退缩了这才是真正的可悲。

成长是成功的。在成长的旅途中，有人在背后一直支持着你，鼓励着你，这就是家。家是一个人心中充满正能量的源泉，这也是做人的成功的基础。社会实践是人生的必修课，让人在实践中锻炼起来，付出自己的劳动，收获种下的成功。

努力加汗水等于成功，坚持加认真加奋斗也等于成功&;&;通向成功有多条道路，但绝没有捷径可走，相信自己，让心语随浮云飘向天际。

“池塘边的榕树上，知了在声声叫着夏天&;&;”罗大佑一首《童年》唱着中学的生活。是的，我们的童年将一去不复返，但美好的回忆却永生难忘，那是一段金色时光，一眨眼间溜去。

回望过去，充斥着太多的幼稚，和现在形成较大的反差。现在有的是沉重的包袱，有的是堆积如山的作业。负担增大，忧愁增多，逐渐的也用眼过度。

但是，随着年龄的增长，我学会了稳重，懂得了“凡事要三思而后行”的道理，不再撒娇，也不抱怨，努力成为社会的合格一员。

每个人的成长都有其闪光点，只因在正能量的照耀下发出最耀眼的光芒。在成长的路上，留下自己拼搏的足迹。

四川宜宾筠连县筠连镇古楼小学初一:刘富波

第11篇：成长的快乐

在我们成长的道路上，总是会因为遇到一些绊脚石而悲伤，但同时也会因为战胜困难、取得进步而感到快乐。最让我记忆犹新的，莫过于这件事了。

有一次，我电视上看到一个人拿两块一大一小的磁铁变“魔术”：只见他不慌不忙地把大磁铁放到最下面，在大磁铁的周围用纸围上一个圈，再把小磁铁放在纸筒的正中上方。见证奇迹的时刻到了，小磁铁在大磁铁上面悬浮，哪怕是动一下最多就是打几个“跟头”，

看着这件事，我马上萌生出一个想法&mdas>

我先在大磁铁周围用纸围上一个圈，再依样画葫芦把小磁铁放到纸筒上方，可不知怎么回事，只要把小磁铁一放进去，小磁铁总是连连“摔跟头”。后来我经过上网查找资料才发现，这个实验的原理是因为小磁铁S极与大磁铁的N极互相对吸，两极互相排斥而产生悬浮力，所以小磁铁会浮在半空中。知道原因后，我就把小磁铁的S极给打掉，然后，把小磁铁放在大磁铁上面。果然不出我所料，小磁铁终于稳稳当当地悬浮在半空中。我把这项成功的实验做给爸爸妈妈看，他们看了大吃一惊，连连叫好，他们高兴地说：“儿子，你真行啊！”此时我的心里就像乐开了花似的。

我成长，我很快乐，因为我成功发现了如何让磁铁悬浮于半空中，我感受到成功的喜悦。

六年级:高焰

第13篇：我热爱生活 我健康成长

我，今年十三岁，怎么说呢，是个半大的孩子吧。这个年龄很尴尬，让我既不能在大人面前撒娇，又不能象大人那样去讨生活。要是把人比作树的话，那我就是介于树苗和大树之间的一棵小树。我是一个既富有理智，又充满情感，落落大方的个性男孩。热爱生活的我，对未来总是充满好奇和期待，同时对生命又十分地珍惜。也许是和小动物们有着不解之缘吧，我时常会在润物细雨的时节看小蚂蚁们搬家，在秋凉蝉鸣的午后听蟋蟀们浅声吟唱&;&;。我喜欢帮助它们，让小动物们都能幸福地生活在自己的绿色家园里，这是我的心愿让它们与我们同在一片蓝天下，也正是我们人类共同的期望。

在别人眼里，活泼开朗、热情洒脱的我，内心却是静静的，总愿意独自思考，任思绪在脑海中荡漾。有时，我会藏在一个安静的地方，捧着一本好书，咀嚼书中的美味，吮吸其中的营养有时，我会戴着耳麦，边舞边唱，自信而近似张狂，随意的动作和着节拍，尽情地把压力释放。你也许会发现一个坐在窗前、低吟着一首奇丽小诗的我，那是我正试着找寻美好生活的方向。

我喜欢挥毫泼墨，描绘祖国的山川河流我喜欢时而高亢，时而柔缓，时而铿锵有力，时而似涓涓细流的京剧国粹我喜欢谱写一首首婉约优美的动人旋律，更愿意奏响一曲曲赞美生活的华彩乐章但我最喜欢的是海，我热爱海，因为大海一望无际，它那宽广的胸怀包容了世间万物，透过浪花我会看出善、恶、美、丑、是、非、真、伪。

柴，米，油，盐，酱醋茶，杂乱纷呈的生活五味瓶，个中的酸甜苦辣常听大人们讲。打小就爱听爷爷爸爸讲故事，什么悟空，诸葛，关云长岳飞，郑和，文天祥董存瑞炸碉堡，邱少云忍火烧，堵枪眼亏了是黄继光&;&;。这些英雄人物多少次带我进入梦乡，多少次让我心神迷心醉，又多少次引领我心驰神往&;&;。要做怎样的人，要做怎样的事，老师和家长常提醒，我也常思量。拒绝腐朽，崇尚科学，弘扬美德，传承文明，这是我们应该做的。祖国的未来要靠我们来建设，她的容貌要靠我们把她装扮得更美、更靓。

而今尚年少的我，也时常会有成长的烦恼。每当这时，妈妈的苦口婆心和老师的谆谆教导，总在我心中萦绕。热爱生活就要学会生活，生活总是一天比一天更美好。是的，没有趟不过的河，也没过不去的坎儿。树立信念，顽强拼搏，理想终究会实现。我庆幸，我生活在一个奋进腾飞的新世纪我骄傲，我拥有幸福快乐的好生活我自豪，我的祖国正日益强盛、愈加富饶我感激，是妈妈给了我一切，是生活教会了我感激。就让我真心地道一声：谢谢您，我亲爱的妈妈谢谢您，我伟大的祖国！是您心系我健康成长的每一步，是您带给我快乐开心的每一天。

祖国象妈妈，您与我血脉相通祖国象妈妈，您养育我生长祖国象妈妈，您呵护我长大祖国就是妈妈，我和您心连着心，心心相印，无可阻挡。祖国啊，妈妈，让我在您的怀抱中看旭日东升，潮起云涌听百鸟齐鸣，马达轰唱嗅松竹兰梅，五谷芳香尝百味人生，雨雪露霜&;&;。所有的一切，简直是那样的美好！就让生活的磨砺告诉我：不下一番冰雪苦，哪得梅花放清香。

我热爱生活，我健康成长。

第15篇：愿我们中学生健康快乐地成长！

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

怎样才算是位合格的中学生呢？要想成为一位合格的中学生，就应该具备良好的道德、作风和品质，其中德、智、体、美、劳，这五个方面正可体现中学生应有的行为准则和道德规范。

正所谓“学生，学生，以学为生。”现在的某些中学生，心目中最重要的并不是学习，而是“美”；唉，爱美之心，人皆有之，但是现在的学生也未免太爱赶时髦了吧！他们把乌黑的秀发染成五颜六色，把原本平顺的秀发弄得弯弯曲曲；还有一些学生为了一件流行的衣服，不异花上几百元，想想可真心寒哪！难道，这就是美吗？可是我们再看看，某中学生小戏，她的外貌并不好看，脸上长满了“小点点”，身材又矮又胖，还时常被人嘲笑。但是她并不自卑，她努力学习，与书交上了朋友，她以自己丰富的知识，夺得一个又一个的奖杯；她还乐于帮助别人，当别人有难题请教她时，她总是耐心地为他们讲解，同学们都向她投去了赞美的目光。从以上例子看出：人有两样美，一种是外貌的美，一种是心灵上的美；但是心灵的美往往比外貌的美更加爱欢迎。一个人，外貌很美，但是心灵“黑暗”，别人也不会认为你美，相反，你外貌平平，心灵却十分“美”，那么在别人眼中，你就是一位完美的人了！

身为中学生，文明交往也是必不可少的；有的中学生，经常不尊重别人，用“不文明的口语”来诅骂别人；结果成了“过街老鼠”，令人远而避之，在《中学生行为规范》中明确指出：身为中学生，要时常使用文明用语。不心弄坏了别人的东西后，便要诚恳地向别人道歉，请求别人的原谅；见到老师、家长要热情地问好。礼貌是人交往的第一张“名片”，如果你想别人尊重你，你就应该先尊重别人；使用礼貌用语是谦虚恭敬态度和言行，是尊重他人的外形体现，是文明的体现。

同学们，身为一位中学生，更应该要遵守以下规则，热爱祖国，尊敬师长，团结同学，遵守纪律，努力学习，不吸烟不喝酒，爱惜劳动成果和公物等，让我们一起来做一位优秀的中学生吧！愿世界上所有的中学生健康快乐地成长！

我的演讲完毕，谢谢大家！

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